アロマ　レモン

英名　Lemon
学名　Citrus　limon
科名　ミカン科
フレッシュな香りは、気分転換や
気持ちの切り替えを通じて心に明確さと
理解力、集中力を与えてくれ、精神疲労
からくる頭痛や身体の不調を癒してくれます。

光毒性があるので使用後に肌を紫外線に
さらさないようにしましょう。
風邪気味のときや喉が痛いとき
芳香拡散器を使って室内にレモン精油の
香りを拡散させたり、ハンカチなどに
つけて香りを吸入します。