2024年3月– date –

英名　　Grapefruit学名 Citrus paradisi科名 ミカン科抽出部位　果皮抽出方法　圧搾法 爽やかですっきりとした中にも、苦みと力づよさのある香りは、精神を鋭敏にし解放し、安定させ、積極性と実行力をつけてくれますリンパ系を刺激し、体内の水分滞留の...

英名　　　Clary　Sage学名　　　Salvia　sclarea科名　　　しそ科抽出部位　花と葉抽出方法　水蒸気蒸留法特徴成分　スクラレオール幸福感を与え、気分を明るく高め不安を和らげます強い緩和作用により生理痛や筋肉痛を鎮めてくれます月経前の不快感を和...

＃発砲バスソルト 材料　 天然塩：６０ｇ 重曹：６０ｇ クエン酸：２０ｇ 精油：１～３滴 作り方 ビニール袋に計量した材料を入れ揉みながら混ぜていきます 混ぜ終わったらおにぎりのようににぎにぎまーるくかためていきます 袋から取り出し、手の中で握り...

＃バスボム作り 重曹を使って以前に紹介しましたが重曹ってお風呂掃除やいろんなところで使えますよ！ シンク廻りやコンロ廻りなど！ 私は、バスボムを作ってお風呂に入れてますが少ないお湯でよく温まります。 汗も出ます。 入浴後には、そのまま浴槽をス...

＃更年期障害 お友達の中にも更年期で苦しんでおられる方がいます。 最初からアロマ！もありですが婦人科で相談されることも大切ですよ！ アロマって押し付けるものでは、ないからね！ 漢方や薬、ハーブ　色んなものがあるからお医者さんに相談です。 薬し...

＃初めての講座 今夜、アロマの化粧水を作る講座をさせて頂きました 誰も来てくれないのでわ？ 無理かも？ 凄く後ろ向き進行でしたが今回、ダメでも次がある！ 何て、自分を慰めながら・・・ 来て頂きました！ 初めてなのに４名も！！ 驚きと同時に　どな...

英名　　　Roman Chamomile学名　　　Anthemis nobilis科名　　　キク科抽出部位 　花抽出方法　水蒸気蒸留法 リンゴを思わせる香りのカモミールローマンは可憐な印象の中にもしっかりとした自己主張のある強さを持った香りです 緊張からくる頭痛、腹痛を...